Три причины выпить кофе

Свойства этого напитка долгое время подвергались обсуждению. Одни говорили о его полезности, другие утверждали, что он вреден. Тем не менее, большинство людей любят кофе и употребляют его каждый день. Так полезен кофе или нет? Мир не стоит на месте, а постоянно развивается, совершенствуется и применение вещей, о которых мы раньше даже не могли мечтать, на сегодняшний день нам кажется обычным делом.

Также и относительно кофе, миллионы людей, просыпаясь по утрам, не представляют себе завтрака без чашечки этого вкусного и ароматного напитка. Новые исследовательские испытания учёных, связанные с изучением полезных свойств данного напитка, подтвердили, что употребление кофе может предотвратить развитие у человека сахарного диабета второго вида.

Результаты исследований показали, что процент данного заболевания у людей, которые употребляют кофе, намного ниже, чем у тех, которые его не пьют совсем. Это связано с тем, что кофе способствует увеличению скопления белка, необходимого для связки стероидных половых гормонов, данный белок понижает уровень глюкозы в крови.
В состав данного напитка входит хинин, помогающий снизить инсулинорезистентность организма. Другими словами, кофе активирует работу инсулина и содействует ему в передвижении глюкозы в клетку, где происходит её трансформация в энергию. Вследствие данного процесса понижается уровень глюкозы в крови. Довольно крупные исследования по изучению свойств кофе были проведены в последние годы. Выяснилось, что кофе способен препятствовать развитию рака.

В ходе исследований учёные определили, что у женщин, употребляющих более четырёх чашек данного напитка в сутки, риск заболевания раком матки снижался на 25%. У мужчин, которые выпивали такое же количество кофе, на 60% понижался риск заболевания раком мочевого пузыря. Влияние кофе на раковые клетки объясняется тем, что в его составе находится хлорагеновая кислота, которая способствует разрушению раковых клеток, а поскольку данная кислота обладает ещё и антиоксидантным действием, добавочно происходит укрепление иммунитета.

Способность кофе блокировать антидиуретический гормон делает его хорошим мочегонным средством. Находящаяся в мочевом пузыре жидкость выходит, одновременно смывая раковые клетки со стенок мочевого пузыря. Учёными также было доказано, что утверждение о том, что кофе повышает давление, неверно.

В виду своих диуретических способностей данный напиток способствует понижению артериального давления. Употребление кофе также улучшает состояние больных с синдромом Паркинсона. Данный напиток способен оказывать воздействие на синтез нейромедиатора допамина, из-за нехватки которого в организме происходит развитие болезни Паркинсона.

В этих исследованиях участвовало 500 000 человек, употребление четырёх чашек кофе в день значительно облегчало их общее состояние. Кофе не является тем напитком, употребления которого необходимо опасаться. Важно соблюдать меру (это касается практически всех продуктов питания) для того, чтобы они приносили нашему организму только пользу, а не вред.